L’hypnose médicale
L’hypnose est un état de conscience modifié. C’est en réalité un phénomène naturel que vous expérimentez plusieurs fois par jour de façon spontanée dans des situations courantes : lorsque vous êtes totalement captivé-e par la lecture d’un livre ou la visualisation d’un film ; lorsque vous êtes dans les nuages, perdu-e dans vos pensées… Votre attention est focalisée et vous êtes toujours conscient-e de votre environnement (votre fauteuil, les personnes présentes autour de vous) mais ils passent en arrière-plan. C’est comme un rêve éveillé.
Dans l’hypnose médicale, le praticien ou la praticienne formée vous accompagnera dans cet état naturel après avoir établi avec vous une relation thérapeutique de confiance. Il ou elle vous aidera à trouver et à activer vos ressources afin que vous ressentiez le soin différemment et que vous en deveniez acteur et actrice. Vous pourrez également apprendre l’auto-hypnose, qui deviendra un outil précieux à utiliser sans modération chaque fois que vous en aurez besoin.
- Pourquoi ?
Pour vous accompagner ponctuellement lors d’un soin ou d’un examen médical (une ponction lombaire, la pose d’une voie veineuse, un changement de pansement, une IRM…)
Et/ou durant votre hospitalisation pour la gestion de la douleur ou de l’anxiété
Pour vous préparer au mieux à votre intervention chirurgicale et à la période post opératoire
- Pour qui ?
Pour toute personne hospitalisée ou en cours de traitement à l’hôpital
Limites : surdité, mauvaise compréhension du français, certaines pathologies psychiatriques
- Par qui ?
L’hypnose médicale est réalisée par une équipe pluridisciplinaire, certifiée et spécialement formée aux situations rencontrées à l’hôpital. Elle regroupe médecins anesthésistes, infirmiers-ères anesthésistes, infirmiers-ères en soins intensifs. Elle est pratiquée dans un cadre éthique respectueux
Nous sommes une petite équipe répondant au mieux à vos demandes, 5 jours/7
- Où ?
Nous pouvons effectuer les séances dans notre local de consultation, situé à l'HFR Fribourg - Hôpital cantonal à l’étage U à côté des ascenseurs jaunes
Ou directement en chambre si la situation le permet
- Déroulement ?
- Première rencontre :
La première rencontre est un temps primordial pour la création du lien thérapeutique avec les patient-e-s. Nous prenons le temps d’écouter et de fixer, ensemble, un objectif thérapeutique
- La séance :
Une séance d’hypnose comporte trois temps : l’induction, l’hypnose et le retour à un état de conscience vigile
- Pendant l’induction, le thérapeute vous accompagne en focalisant votre attention et vous permet d’atteindre cet état de conscience modifié qu’on appelle hypnose
- Vous pourrez alors être guidé-e dans un lieu imaginaire, agréable et sécurisant et invité-e à modifier vos perceptions grâce, notamment, au renforcement de vos ressources
- La dernière étape est le retour à l’état de conscience « normal »
- Nombre de séances?
Une séance suffit pour une indication ponctuelle
Pour un suivi, plusieurs séances peuvent être agendées
- Prise en charge ?
L’hypnose médicale est une thérapie connue, dont les bénéfices sont prouvés et reconnus scientifiquement (nombreuses études et technologie de l’imagerie médicale à l’appui) mais non prise en charge par les caisses maladie
Ici à l’HFR, elle entre dans le forfait d’hospitalisation. C’est un plus qui vous permet de traverser plus confortablement des situations de soins, de maladie, de périodes de vie difficiles. C’est aussi un outil avec lequel vous repartez
- Lors d’une hospitalisation, demandez à votre infirmier-ère, qui contactera l’équipe d’hypnose
- Lors de la consultation anesthésique préopératoire, demandez à votre médecin la possibilité de bénéficier de l’hypnose : il prendra contact avec notre équipe
